Les vertus du thé vert sont connues et réputées depuis des millénaires. Parmi ses bienfaits incontestables, l’on apprécie particulièrement son efficacité dans le processus de perte de poids. En effet, si vous avez des kilos à perdre, le thé vert constitue un atout de choix pour maigrir. Zoom sur ses pouvoirs amincissants ! Quelles sont les […]
Le magnésium est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de votre organisme, que ce soit au niveau du système nerveux, des muscles, des os, de l’assimilation des protéines… Idéal pour lutter contre le coup de fatigue de l’hiver, mais aussi pour perdre du poids facilement et de manière naturelle, on reconnait de plus en plus […]
Les propriétés du Lactobacillus Gasseri et son efficacité dans la lutte contre le syndrome métabolique font de lui un probiotique très apprécié. Plusieurs personnes témoignent de son efficacité dans la perte de poids, mais beaucoup de gens ignorent encore ses vertus. Le Lactobacillus Gasseri : c’est quoi ? Le Lactobacillus Gasseri est une bactérie anaérobie gram-positive. Ce […]
Nombreux sont ceux qui se lancent dans un régime amincissant mais qui finissent par craquer à cause de la faim. En effet, lorsque l’on commence à réduire ses portions, on a forcément faim et on finit par grignoter n’importe quoi, et souvent des snacks sucrés ou riches en graisses ! Nous avons la solution pour vous […]
La finalité d’une perte de poids varie selon le besoin de chacun. Allant d’affiner et d’embellir sa taille pour certains, d’autres pour des besoins thérapeutiques. Selon les méthodes utilisées, mincir peut s’avérer être une tâche fastidieuse et l’efficacité des traitements ne présente aucune garantie pour certains régimes. Une des solutions actuelles est la prise de […]
Les bienfaits de la vitamine D sur notre organisme ne sont plus à prouver : renforcement des os, augmentation de la vitalité, amélioration du système immunitaire, lutte contre la dépression et les maladies cardio-vasculaires… Les sportifs ont encore plus besoin de cette vitamine qui va leur permettre d’éviter les blessures et de rester toujours en forme. […]
Le printemps, ce n’est pas seulement la saison où les jours se rallongent et où le soleil revient. C’est aussi la saison privilégiée pour préparer son corps à l’été et perdre les quelques kilos accumulés pendant l’hiver ! Pour maigrir efficacement, la clé est de privilégier une perte de poids durable à un régime restrictif. Nutrilux […]
Les compléments alimentaires ne sont pas, comme beaucoup le pensent, réservés aux adultes. Au contraire, ils peuvent beaucoup apporter aux enfants, que ce soit pour soutenir leur croissance, pallier à leurs carences, renforcer leurs défenses immunitaires ou encore améliorer leur capacité de concentration. Toutefois, les compléments alimentaires ne sont pas inoffensifs et il est important […]
Les omégas 3 sont réputés pour leur action bénéfique sur le maintien d’un bon taux de cholestérol, et sur leur action protectrice contre les maladies cardio-vasculaires. En revanche, on les connait moins comme accélérateurs de performances pour les sportifs, et pourtant, vous serez étonnés de constater à quel point les omégas 3 peuvent améliorer la […]
Les femmes enceintes doivent être très prudentes à leur alimentation et aux médicaments et suppléments qu’elles prennent durant la grossesse. En général, elles essayent de ne pas prendre plus de médicaments qu’il ne faut. Mais parfois, les compléments alimentaires sont nécessaires : les besoins des femmes enceintes sont particuliers et les carences dans certains nutriments ne […]
